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グルメも観光も充実!アクティブ派CA(客室乗務員)のステイ先での過ごし方~福岡編~

2018年12月05日 14時39分

グルメも観光も充実!アクティブ派CA(客室乗務員)のステイ先での過ごし方~福岡編~

ステイ先での過ごし方は人それぞれ。アクティブに出かける人もいれば、お部屋でゆっくりする人も。今回は、国内のステイ先としてCAに人気の福岡でのアクティブな過ごし方をご紹介します。
ヘルスコンシャスで美容フリークなCA(客室乗務員)も注目!話題のギルトフリースイーツとは?

2018年11月29日 22時06分

ヘルスコンシャスで美容フリークなCA(客室乗務員)も注目!話題のギルトフリースイーツとは?

自分へのご褒美や、ランチやディナーの最後にスイーツを食べるのは至福の時。しかし、美しくいたい、スタイルを保ちたいと思う女性の中には、スイーツを食べることに対して罪悪感を抱く人も。そこで今回は、健康も大切美容も大切なCAも注目する「ギルトフリースイーツ」についてご紹介します。
睡眠がパフォーマンスを左右するCA(客室乗務員)に学ぶ!良質な睡眠のための飲み物の選び方

2018年11月27日 22時25分

睡眠がパフォーマンスを左右するCA(客室乗務員)に学ぶ!良質な睡眠のための飲み物の選び方

飲み物によって、睡眠の質が変わることはご存知でしょうか。現役CAも実践している飲み物選びのポイントをご紹介致します。
CA(客室乗務員)が実践する接客で「神対応」するための具体的方法2選

2018年11月26日 18時42分

CA(客室乗務員)が実践する接客で「神対応」するための具体的方法2選

無難な接客ではなく、お客様に喜ばれる「神対応」ができたら良いですよね。心を掴む神対応は限られた人だけができるものと思われがちですが、実は一歩踏み出すだけでできるようになります。具体例と共に、CAも実践する方法をご説明します。
元CA(客室乗務員)マナー講師直伝!美しい立ち居振る舞いの秘訣は内くるぶし?

2018年11月23日 21時34分

元CA(客室乗務員)マナー講師直伝!美しい立ち居振る舞いの秘訣は内くるぶし?

空港内を歩いているCAや乗務しているCAを見て、姿勢がいいなぁと思ったことはありませんか?実は、CAもどのような立ち居振る舞いが美しく見えるのか、日々研究しています。今回は、美しい立ち居振る舞いについて詳しくお伝えします!
何であんなに元気なの?CA(客室乗務員)の1日のスケジュールから読み解く夜勤を乗り切る秘訣

2018年11月20日 20時00分

何であんなに元気なの?CA(客室乗務員)の1日のスケジュールから読み解く夜勤を乗り切る秘訣

皆さん、夜間のフライトでも元気に働くキャビンアテンダント見て「何であんなに元気なんだろう?」と疑問に思ったことはありませんか? ここではCAの夜間フライト前の過ごし方を分析し、夜勤でも元気に働く秘訣を伝授いたします。看護師さんなど不規則なお仕事の方、シフト制のお仕事の方にも参考にしていただけたらと思います!
むくんだ脚がすっきり!自宅で簡単にできるCA(客室乗務員)流リンパマッサージ

2018年11月15日 17時42分

むくんだ脚がすっきり!自宅で簡単にできるCA(客室乗務員)流リンパマッサージ

多くの女性が悩まされる脚のむくみは、辛いだけでなくそのまま放っておくとむくんだ状態の脚の太さになってしまうと言われています。ここでは私がCA時代に行っていた自宅でも簡単にできるセルフリンパマッサージ法を伝授します。
”まつ毛を洗う”新常識!「アイシャンプー」から清涼感が楽しめるリフレッシュタイプが新発売!

2018年11月15日 17時18分

”まつ毛を洗う”新常識!「アイシャンプー」から清涼感が楽しめるリフレッシュタイプが新発売!

まつ毛をシャンプーすることで、目の健康を保ち、まつ毛の抜けを防ぐ新しいスキンケア"まつ毛シャンプー"。目にやさしく目元の健康と美容を保ってくれるまつ毛シャンプーシリーズ「アイシャンプー」からすっきりした使用感が楽しめるリフレッシュシリーズが誕生しました!
”私が私をデザインする” 定額制セルフエステスタジオ「BODY ARCHI」1号店OPEN!

2018年11月14日 20時41分

”私が私をデザインする” 定額制セルフエステスタジオ「BODY ARCHI」1号店OPEN!

最近いたるところで耳にする「定額制」。ついに、エステまで定額制・通い放題の新サービス「BODY ARCHI」が登場!完全個室でストイックに自分の体と向き合える、新しいセルフメンテナンスについてご紹介します。
ストレス解消が得意なCA(客室乗務員)が心がける3つの”R”で心も体もリラックス

2018年11月07日 10時54分

ストレス解消が得意なCA(客室乗務員)が心がける3つの”R”で心も体もリラックス

現代はストレス社会。知らないうちにストレスが溜まって、体調不良に繋がることも。また、体調不良と思っていたら、原因は心の疲れということもあります。3つの"R"を上手に活用してリラックスするコツをご紹介します。

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