グルメに関するすべての記事 (2/24ページ) | キャビンアテンダント(客室乗務員/CA)がおすすめする情報メディア - CA Media

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西岡麻央

飲み会続きでも太らない秘訣を伝授!太らない食べ方と居酒屋メニューとは?

接待が続くとどうしても避けられないのが、翌日のむくみや二日酔い。とは言え、断ることもできずについつい無理して後悔。そんな繰り返しでどんどん身体のラインが変わってしまうのは絶対に避けたいものです。今回は、飲み会を楽しみながらも、ほんの少し意識を変えるだけで身体への負担を最小限に抑えるテクニックをご紹介します!

Yuki

【CA交流会】体の内側から美しく!インナービューティーダイエット講座

10月のCA交流会では、インナービューティーの料理レッスンを開催!インナービューティーダイエットの基本メソッドや発酵調味料、野菜そのものの旨味を引き出す調理法などにについて、インナービューティーダイエット協会認定 インナービューティープランナーのyukiが詳しくお伝えします。

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