風邪予防に！冬が旬の食材を使った美味しいグリーンスムージーのレシピを紹介
今が旬のデコポンと春菊を使用した、とても美味しいグリーンスムージーの作り方をご紹介します。風邪予防や体調を整える効果の高い食材をたっぷり使用した手作りグリーンスムージーで、寒さや風邪に負けない元気な身体を目指しましょう！
ライフスタイルに関するすべての記事 (26/80ページ) | キャビンアテンダント(客室乗務員/CA)がおすすめする情報メディア - CA Media
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今が旬のデコポンと春菊を使用した、とても美味しいグリーンスムージーの作り方をご紹介します。風邪予防や体調を整える効果の高い食材をたっぷり使用した手作りグリーンスムージーで、寒さや風邪に負けない元気な身体を目指しましょう！
出張や旅行などで海外へ行かれることが多い方は、英語でも食品表示を読めるようにしておくと便利です。英語での食品表示の読み方と日本との表記の違い、チェックポイントを現役CA栄養士の神原がご紹介致します。
2020年のチャイニーズニューイヤーは1月25日と26日。シンガポールでも街中で盛大にお祝いします。ところどころ日本のお正月と似ている文化もあり、とても興味深いチャイニーズニューイヤー。在住５年目の筆者が、シンガポールのチャイニーズニューイヤーについてご紹介します。
オーガニック先進国ドイツ生まれの「フレイオイル」から、待望の「ベビーオイル」が新登場！開発者の妻への愛から生まれたフレイオイルの魅力や「ベビーオイル」の特徴、使用感などを、2年間愛用している元CAがレポートいたします。
TWGのお茶、バクテーやチキンライスの調味料、カヤジャムなど、シンガポールの定番土産はいくつかありますが、今回はシンガポール限定のちょっと面白くてユーモアのあるお土産を紹介します。在住者の私も欲しくなってしまうお勧めアイテムなので、お土産にも喜ばれること間違いなしですよ！
大人気ホームケアブランド ランドリンから、日本を象徴する花「桜」をイメージして開発された「ランドリンSAKURAチェリーブロッサム2020」が2020年1月10日（金）より数量限定発売！昨年好評だった柔軟剤とファブリックミストに加え、今年はさらにルームディフューザー、クルマ用フレグランス、ペーパーフレグランスがラインアップに加わりました。こころときめく香りと商品ラインナップをご紹介いたします。
冬は身体の不調が悪化しやすい季節でもあります。体調管理のプロであるCAは、冬の不調の代名詞「風邪」や職業病とも言える腰痛や膀胱炎にどのように対処しているのでしょうか。今回はCAの職業病の裏話と、CAも行う自分で簡単にできる対策を伝授いたします！
冬でも潤いのある美肌をキープするためには、スキンケア、食事、生活習慣の3つの面を見直すことが大切。現役CAとしてフライトをしながら栄養士としても活動する神原が、それぞれの気を付けたいポイントをご紹介いたします。
CAは不規則な勤務に伴って、食生活が乱れがち。一日3食を決まった時間に食べることもままなりません。そんなCAが美容と健康のために実践する5つの食習慣をご紹介します。お正月太りのリセットにもオススメです。
シンガポールのチャンギ国際空港には、Jewel Changi Airportという新しい商業施設があります。通称「Jewel」は、ただのショッピングモールに留まらず、旅行者も在住者も魅了するポイントが盛りだくさん！シンガポール旅行にさらなる楽しみを添えるJewelの魅力をご紹介します。
