秋が旬の食材の健康・美容への効果とおすすめレシピを現役CA栄養士が解説
さんま、栗、きのこなど、秋が旬の食材って美味しいものが多いですよね。でも実は美味しいだけでなく、健康や美容にも良いのです。今回は現役CA栄養士の神原が、旬の食材と健康・美容への影響を、おすすめレシピと合わせて解説いたします。
グルメに関するすべての記事 (7/29ページ) | キャビンアテンダント(客室乗務員/CA)がおすすめする情報メディア - CA Media
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さんま、栗、きのこなど、秋が旬の食材って美味しいものが多いですよね。でも実は美味しいだけでなく、健康や美容にも良いのです。今回は現役CA栄養士の神原が、旬の食材と健康・美容への影響を、おすすめレシピと合わせて解説いたします。
各地で新型コロナウイルス感染者が増加していて、お盆休みを前に不安な気持ちになっている方も多いのではないでしょうか。前回ご紹介した免疫力アップに繋がる栄養素や食品。今回は、それらを効果的に摂る方法とおすすめレシピを、現役CA栄養士の神原が解説していきます。
食べ過ぎや不規則な生活で、体の不調を感じていませんか。現役CAも日常的に取り入れている、「寝かせ玄米」について、そして「寝かせ玄米」をテイクアウトで手軽にいただける蔵前の人気店「結わえる」をご紹介します。
シンガポール好き現役CAおすすめのアジアン・レストラン「Mr.Chicken鶏飯店」。看板メニュー「シンガポールチキンライス」は、本場さながらの美味しさです。店舗やUber Eatsでのテイクアウトはもちろん、さらに手軽に楽しめるフードトラックについてもご紹介いたします。
CA時代にステイ先で見つけた全国の美味しいお取り寄せスイーツをご紹介します。入手困難なものもあり、本当は秘密にしておきたいものばかりですよ。
コロナで大打撃を受ける飲食店・生産者の方のために、自宅にいながら何かできることはないかと思って始めたお取り寄せグルメ。1日3食作るのが大変で、まんねりになっていたおうち時間を贅沢で豊かな時間に変えてくれました。ここでは、元CAで美味しいものが大好きな筆者が、全国各地からお取り寄せした中でおすすめを4つご紹介します！
新型コロナウィルスの影響でフライトがなくお給料が激減、フライトに行けば感染リスクと隣り合わせと、厳しい状況にあるCA。そんな中でも、自分を見つめ直したり、スキルアップに励むなど、前向きに動いている現役CAのポジティブチャレンジをリレー形式でご紹介していきます。 第4回目は、おうち時間を利用して世界各地の料理に挑戦し、自宅で海外旅行気分を味わっているmaryamさんが登場！
グルテンフリーの米粉パンケーキの人気店、表参道の「Riz Labo Kitchen（リズラボキッチン）」が、米粉パンケーキサンドのテイクアウトをスタート！驚くほど贅沢な生クリームと、ふわっふわの食感のパンケーキは、店内でいただく美味しさそのもの。おうちカフェ時間に、テレワーク中のおやつに、お取り寄せしてみてはいかがですか？
以前CAのおすすめグルメとしても紹介した、現代版小料理屋「1988KORYORI-YA」がテイクアウトを開始。現役CAであり栄養士でもある神原が、メニューと魅力、オーダー方法などをご紹介いたします。
この春、JALとANAで日本からの直行便が就航するロシアのウラジオストク。これまであまり話題にのぼることがなかったウラジオストクですが、実は日本から一番近いヨーロッパ！気になる観光スポット、グルメ、お土産、渡航の注意点などを含め、元CAがウラジオストクの旅をレポートいたします。
