夏こそ意識したい!お肌と身体の為に今日からできる美容・健康法
どんな季節も健康に美しくいたいですよね。今回は、特に夏の今だからこそ気をつけたいポイントを現役CA栄養士の神原がご紹介致します。
ライフスタイルに関するすべての記事 (55/79ページ) | キャビンアテンダント(客室乗務員/CA)がおすすめする情報メディア - CA Media
LIFE STYLE
ライフスタイル
どんな季節も健康に美しくいたいですよね。今回は、特に夏の今だからこそ気をつけたいポイントを現役CA栄養士の神原がご紹介致します。
食べ物からしっかり栄養素を摂ることはとても大切なこと。そんな栄養素はできるだけ効率的に摂りたいですよね。食べ合わせや調理の仕方で吸収率は格段にUP!効果的な栄養素の摂取方法をお伝えします。
ロサンゼルスの港よりフェリーで1時間程度で到着する島、カタリナ島。まるでアメリカにいるとは思えないような雰囲気のある島です。今回はこのカタリナ島のおすすめスポットやグルメを紹介します。
社会人になっても勉強はつきものです。しかし、働きながら勉強するって大変ですよね。今回は、短い時間で効率よく勉強する方法をご紹介致します。
働く女性が増える中で、家庭と仕事の両立は本当に大変ですよね。特に、CAは不規則な生活で家を留守にする機会も多い特殊な仕事なので、結婚後セカンドキャリアをどうしようか悩む方も多い職業です。転職や新しいことに挑戦しようかと迷っている方のお役に少しでも立てれば幸いです。
CAの勤務は不規則で、急に予定が変わることも日常茶飯事。そんな中で友達とはどのように予定を合わせているのでしょうか?CAの時間活用術をご紹介します。
大好きな彼の実家にお邪魔することになったら、できれば良い印象を持ってほしいと思いますよね。結婚したあとも義理のご両親に会うときは毎回いろいろと考えるものです。彼のご両親と上手に付き合っていくポイントを現役既婚CAが伝授します!
比較的お休みが多いCA。休日は身体を休めるだけでなく、自分磨きや自己啓発に時間を使うCAもたくさんいます。海外ベースで働くCAは休日はどんな習い事に通っているのか、ご紹介します。