ライフスタイルに関するすべての記事 (16/79ページ) | キャビンアテンダント(客室乗務員/CA)がおすすめする情報メディア - CA Media

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Ayaka

正月太りは早めに対処!ダイエット・美容におすすめのグリーンスムージーレシピと美味しく作るコツを伝授

コロナの影響でお出かけする機会が少なかった今年のお正月は、例年以上に正月太りが気になっている方が多いのでは?食べすぎには早めの対処が吉!そこでおすすめなのが、美容やダイエットに効果的と言われているグリーンスムージー。グリーンスムージーオフィシャルインストラクターの筆者が、自宅で簡単に作れるグリーンスムージーの美味しいレシピをご紹介します。

田中麻衣

CAの副業にもおすすめ!私が2か月でテーブルスタイル茶道の講師になった理由と方法

副業解禁するエアラインが増えているものの、制限が多かったり、何をして良いか分からないと悩まれているCAさんが多いのが現状です。そこで今回は、CAとして培ったスキルを活かせる上、CAのキャリアにも活かせる、現役・元CAにもぴったりな副業として、テーブルスタイル茶道の講師のお仕事をご紹介します。

maryam

1年のコロナ疲れ・ストレスに!トータルリカバリーサロン「Re:room」で疲労回復

この一年、コロナの影響で例年以上に心身に疲労が溜まっている方も多いのではないでしょうか。新しい年に向けたリカバリーにおすすめなのが、「身体の疲労」「精神の疲労」そして「脳の疲労」に着目した日本初の「トータルリカバリーサロン Re:room」。元プロサッカー選手が代表を務めるこだわりの詰まったサロンで、現役アスリートも通うという、「パワーナップ」と「酸素カプセル」を体験しました。

清水 裕美子

コロナ時代は賢くハンドケア!この冬おすすめハンドクリーム3選

新型コロナウィルスの影響で手洗いやアルコール消毒をする機会が増えている今年、本格的な冬に突入し手荒れが悪化しないためにも、例年以上にハンドケアに力を注ぎたいものです。 ここでは、コロナ時代におすすめのハンドケアアイテム3選をCA流美容コンサルタントの清水裕美子がご紹介いたします。

青地かおり

マスク時代はツヤ髪で美人印象に!毎日使いたい優秀ヘアケアアイテム3選

冷たい風が吹き、暖房などでも乾燥しやすいこれからの季節。お手入れといえば肌ケアに集中しがちですが、実は後ろ姿こそ周囲の視線を受けやすく、髪の毛の印象で見た目年齢は左右されるのです!どんなにオシャレをしても、パサパサの髪では実年齢より老けて見られがち。裏を返せば、ツヤ髪であればそれだけで”若見え”が可能! そこで今回は、元CAオススメのツヤ髪を作るためのヘアケアアイテムをご紹介します。

清水 裕美子

この冬1つは持っておきたい!肌、髪、ボディにマルチに使えるオイル・バーム3選

乾燥が気になる季節になってきました。いつものスキンケア、ヘアケアでは物足りなくなってきたという方も多いのではないでしょうか。 しかし、それぞれのアイテムを買い足すのも出費がかさんでしまいますよね。 ここでは、1つあれば肌に髪にもパーツケアにもマルチに活用できるオイル・バーム3選を、CA流美容コンサルタント清水裕美子がご紹介いたします。

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