五感にアプローチして機内でもぐっすり！CAも実践する快眠術
飛行機の轟音や機内の騒音、長時間座りっぱなし。そんな機内でも快適な睡眠を手に入れるために、CAも実践する快眠術をご紹介します。
美容に関するすべての記事 (23/50ページ) | キャビンアテンダント(客室乗務員/CA)がおすすめする情報メディア - CA Media
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飛行機の轟音や機内の騒音、長時間座りっぱなし。そんな機内でも快適な睡眠を手に入れるために、CAも実践する快眠術をご紹介します。
雑誌やCMでモデルとして活躍する谷川りさこさんと、CA Media代表・清水裕美子のクロストーク！ 後半はCAメイクのポイントや、華やかに見えるモデル業とCAの密かな苦労、日常生活に取り入れやすいトレーニングの話題に。モデルとCAとの意外な共通点も見つかりました。
薬膳や漢方が日本よりずっと身近な香港。女性はサプリメントや化粧品に頼りすぎず、自然の力を取り入れて、体の中から美と健康を保っています。その中でも特に人気のある白きくらげ。今回は白きくらげの美容パワーとおすすめレシピをご紹介します。
季節の代わりで肌の不調や乾燥など、秋はお肌の疲れが気になりますよね。そんな時にはシートマスクがおすすめ！アジア系CAの中で流行っているシートマスクをご紹介します。
15時間以上メイクをしたままのこともよくある外資系CA。今回は崩れにくいと定評があり、CA仲間の間でも所持率の高いファンデーション、アイライナー、口紅をご紹介いたします。
雑誌やＣＭでモデルとして活躍する谷川りさこさんと、CA Media代表・清水裕美子のクロストーク！ 前半は谷川さんが最近ハマっているパーソナルトレーニングや食生活、スキンケアについてなど、スレンダー美ボディの秘密に迫ります。
海外旅行の楽しみのひとつはやっぱりお買い物！特に免税店で化粧品を買うことは必須ですよね。でも国によって免税店で取り扱っているブランドは違うことも。そこで今回は羽田空港の免税店・海外の免税店・機内販売で買うべき化粧品ブランドをご紹介します。
いつの間にかできてしまうシミやシワ。これらは、今年浴びた紫外線によるものかもしれません。美白対策は来年に向けて今からスタート！猛暑の夏に吸収してしまった紫外線対策をご紹介します。
人生のビッグイベント、結婚式。多くの女性がその日のために準備をしていると思います。今年の春に結婚式を挙げたわたしが、実際に行ったセルフメンテナンスと逆にやらなかったことをご紹介します。
野菜が持つバリア効果に着目。現代人が摂り過ぎてしまいがちな「塩・糖・脂」に、野菜のチカラでアプローチするサプリメント「ベジバリア」の成分と効果的な摂取方法についてご紹介いたします。
