花粉症を少しでも楽に!花粉症のメカニズムと免疫を上げる食事などの対策を現役CA栄養士が解説
2021年も花粉症シーズンがやってきました。毎日辛い思いをされている方も多いのではないでしょうか。今回は、現役CA栄養士の神原が花粉症のメカニズムや対策、免疫を上げるために取りれたい栄養素などを解説いたします。
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2021年も花粉症シーズンがやってきました。毎日辛い思いをされている方も多いのではないでしょうか。今回は、現役CA栄養士の神原が花粉症のメカニズムや対策、免疫を上げるために取りれたい栄養素などを解説いたします。
美容情報に詳しいCAの間でも話題に上がることが多い、最近話題の美容施術「シンデレラハイフ」。痛みが少なく、ダウンタイムもなく、効果が長続きするというシンデレラハイフについてご紹介いたします。
「ダイアンパーフェクトビューティー」史上最高の補修ライン「ミラクルユー」から、春限定の桜の香り「ミラクルユーサクラ」が新登場しました。2020年春にも限定発売され大好調だった「ミラクルユーサクラ」シリーズに、今年はは洗い流さないトリートメント「プリズムリペアミスト」のサクラの香りも新たに加わりました。ここでは、商品ラインナップとその魅力、使用感をレポートいたします!
冬の機内、CAは想像以上に寒い環境に身を置いています。そんな寒さと闘うCAの実態と、乗り切るためのCA流冷え対策をご紹介します。
今年の冬はマスクによる摩擦や蒸れなどで例年以上に肌トラブルを感じやすくなっている方も多いのではないでしょうか。そこでオススメなのがケアクリーム一体型の新感覚のシートマスク、CocochiCosme AGアルティメットマスクシリーズ。その中でも美白ケアに特化した「AGアコヤ真珠マスク」の特徴と使ってみた感想を、日本化粧品検定の資格をもつ元CAの筆者がレポートします!
体調管理が重要な仕事の一つであるCAは、冷え対策も欠かしません。ここでは冷房のきいた機内やミールを保管するため冷やされた台所など、一年中冷えと隣り合わせの環境で働くCAが実践する、身体を冷やさないための飲み物の選び方についてご紹介いたします。
「ミスコン」ではなく、近年注目を集めている「ミセスコンテスト」。年齢に関係なく、外見も内面も磨きをかけ向上心を持ち続ける女性たちが集まる大会は、見ている側にも勇気や希望を与えてくれます。2020年9月に行われたミセスユニバース日本大会において、準グランプリを受賞した筆者が、コンテストの様子と参加を通して感じたCAの強みをお伝えします。
マスク生活でこれまで以上に注目を集めるようになった髪の美しさ。人間工学に基づいた独自の3D設計で、自宅で簡単にサロンのような本格ヘッドスパを体験できる注目の美容家電「ルメント ヘッドスパ」をご紹介いたします。
コロナの影響でお出かけする機会が少なかった今年のお正月は、例年以上に正月太りが気になっている方が多いのでは?食べすぎには早めの対処が吉!そこでおすすめなのが、美容やダイエットに効果的と言われているグリーンスムージー。グリーンスムージーオフィシャルインストラクターの筆者が、自宅で簡単に作れるグリーンスムージーの美味しいレシピをご紹介します。
冬に食べたくなる、お鍋。食べるとなんだかほっこりしますが、実は美容や健康にも良い優秀な料理なんです!今回は、現役CA栄養士の神原が、お鍋のメリットとその理由について解説いたします。