食生活の乱れを賢く改善！不規則な生活のCAが実践する5つの食習慣
CAは不規則な勤務に伴って、食生活が乱れがち。一日3食を決まった時間に食べることもままなりません。そんなCAが美容と健康のために実践する5つの食習慣をご紹介します。お正月太りのリセットにもオススメです。
kicoの執筆記事 | キャビンアテンダント(客室乗務員/CA)がおすすめする情報メディア - CA Media
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CAライター プロフィール
CAは不規則な勤務に伴って、食生活が乱れがち。一日3食を決まった時間に食べることもままなりません。そんなCAが美容と健康のために実践する5つの食習慣をご紹介します。お正月太りのリセットにもオススメです。
チーム内で気持ち良く仕事をするためにも、「上手な頼み方」を知っていると、頼む方も頼まれる方も気持ちよく仕事ができます。もちろん、仕事の場面だけではなく、誰かに何かを頼む時、どう頼むかによって、受け手の印象は大きく変わります。できる人は実践している上手なお願いの方法を3つお伝えします。
お仕事でのお客様訪問はもちろん、ホームパーティーなどのプライベートでのお呼ばれでも、相手に喜ばれるお手土産はマスト。王道だけど絶対に失敗しない、 筆者も使う褒められ手土産を教えます。
会社のCEOや役員など、エグゼクティブとお話をするのが苦手な方、多いのではないでしょうか？どのようにしてエグゼクティブと楽しくお時間を過ごすか、CA転職後に社長秘書を務めた私も実践している会話のコツをお伝えいたします。
CAと秘書に共通する求められるスキルが気遣い。気遣いとは相手の顔色を窺うことではなく、相手を思いやって行動に移すことです。今回は私も実践していて、かつ限られた相手だけではなく、日常生活で生きる簡単な気遣いのポイントをご紹介します。
おいしいレストランがたくさんあるニューヨーク。世界中のグルメも集まっているので、どこに行けばいいかも悩んでしまうほど。ガイドブックやインターネットを駆使してリサーチするのも旅行の楽しみの一つですが、せっかくなので、絶対に外さないニューヨークグルメをご紹介します！
CAと秘書は違うキャリアですが、共通して求められるスキルがあります。それは、「気づきと気遣い」。もちろん、どんな職業にも必要ですが、CAや秘書に必要なのは相手の予想を上回るレベル。今回は、小さな気づきで相手を少しだけ驚かせて、感謝されるお役立ちアイテムをご紹介します。
大都市であり、世界のカルチャーの中心地として昼夜問わず賑わうニューヨーク。今回は、特にニューヨークで自然を感じられる場所、そしておすすめのランチスポットをご紹介します。
常に刺激に溢れているニューヨークは今も昔もCAに大人気のステイ先でもあります。定番からちょっとこだわりの場所まで、ニューヨーク旅おすすめ観光プランをご紹介します。
北陸新幹線の開通により、今までは少しアクセスの悪かった北陸の魅力がより身近なものになりました。金沢市は古都金沢と呼ばれ、とても美しい伝統が残っています。その他石川県には金沢市からショートトリップできる見所がたくさん！少し足を延ばしてアクティブに楽しめるスポットもご紹介いたします。
2015年、東京と金沢を結ぶ北陸新幹線が開通し、北陸の魅力がより身近なものになりました。 古都金沢と言われるほどの伝統的な美しさと、今を生きるオシャレでモダンな魅力を兼ね備えている街、石川県金沢市。旅行先に選ばれる方も多いかとおもいますが、金沢出身の筆者が石川県と金沢の魅力をたっぷりお伝えします。