自宅で海外リゾート気分！おうちリゾートの楽しみ方とおすすめアイテムを元CAが伝授！ (2/2ページ)
海外リゾートに旅行をするのはまだ先になりそうですが、いつもの生活にひと工夫するだけでおうちでもリゾート気分でとても楽しい時間を過ごすことができます。今回は現役CAが自宅で海外リゾート気分を再現するアイディアとおすすめアイテムをご紹介いたします。
自宅でのサンライズヨガでリゾートでの朝時間を再現
筆者はリゾートに行くと必ずサンライズヨガのレッスンに参加します。
まだ空が薄暗い中、ビーチサイドで波の音や鳥の囀りを聞きながら少しずつ身体を動かしていくと、レッスンが終わる頃にはすっかり日が登っています。綺麗な空とキラキラした海に、リゾートホテルのBGMも聞こえてきて、とてもすっきりした朝の時間を過ごすことができるのです。
そこで自宅でもサンライズヨガを再現してみようと試みたところ、とってもリフレッシュできました。
そんな朝ヨガのおすすめアイテムはルルレモンのヨガマットです。
様々なヨガマットが販売されている中で少しお値段はしてしまいますが、絶妙な厚さとしっかりした滑り止め機能、好みに合わせて両面使える所もとっても気に入っています。また、間違って引っ掻いてしまっても傷が付きにくいので長年愛用しています。
自宅で朝ヨガをするときにはこのヨガマットでヨガをするだけでなく、リゾート感溢れるBGMを流しながらストレッチポールで凝っている所を重点的にほぐしたり、お気に入りのミネラルウォーターをたっぷり飲んで、身体を労わる様にしています
The Revasible Mat 5mm Textured
価格：￥11000（税込）
URL：https://www.lululemon.co.jp/
海外リゾートに実際に足を運ぶのはまだ少し先になりそうですが、おうちリゾートで自らをもてなしてみてはいかがでしょうか。
