不規則な生活でもどんどん美肌に！CAのスキンケアの秘密を大公開
キャビンでもステイ先のホテルでも常に乾燥が付きまとう環境で生活をしているCAですが、お肌がきれいな方はたくさんいます！今回は、同僚に常に美肌の秘密を聞きながらフライトしている私のとっておきの肌作りをご紹介します！
不規則なフライトをこなすCAの美肌の秘密は？
不規則な生活をしているにも関わらず、肌が綺麗なCAがたくさんいるのはなぜでしょうか。
私自身もハードな時間帯の不規則労働と常に乾燥しているキャビンやホテルで生活をしておりますが、肌はどんどん綺麗になっております。
ここでは、CAの美肌習慣の秘密とともにどんどん綺麗になっていく肌作りについての秘訣を教えします。
美肌の秘訣は意識にあり
私たちはサハラ砂漠と同じ位乾燥していると言われているキャビンで働いています。
少し手を抜くだけですぐに乾燥ジワができてしまうほど。
その為、夏を含め１年中、乾燥と肌ケアについてはとても意識を高く持っています。
また、そんな過酷な環境でも肌がとても綺麗なCAはたくさんいます。
毎回いつも違うメンバーとフライトをしていく為、肌の綺麗なCAと出会う度に、どのようにスキンケアをしているか、どの製品を使っているかフライトの合間も情報収集にも余念がありません。
同僚CAだけではなく、肌のきれいなお客様を見つけると、自然な会話から美肌の秘密を聞き出すことも！
そして実際に教えてもらった方法はすぐに実践します。
このように情報収集力だけでなく行動力が伴うのも、美肌への近道です。
意外と美肌に効果的!?CAの生活習慣
このように情報を収集して実践をするのですが、自分の肌がさらに綺麗になっていく秘密がありました。
それは生活習慣です。
CAは本当に不規則な生活をしています。
しかし、この不規則な生活習慣が意外と美肌の秘密だったりするのです！
では、ステイのある、夜発の短距離路線（1泊3日）ではどのようにスキンケアをしているのかみてみましょう。
【休日】
フライト前夜就寝前：スキンケア
【1日目】
朝起床：スキンケア
昼：エクササイズ、家事など
夕方仮眠前：スキンケア
２−３時間の仮眠起床後：スキンケア
〜夜から朝にかけ、フライト〜 ホテル着
【2日目】
フライト後の朝仮眠前：スキンケア
２−３時間の仮眠起床後：スキンケア
夜就寝前：スキンケア
【3日目】
朝起床：スキンケア 後復路のフライトへ
さて、通常朝と夜のみのスキンケアが一般的だと思いますが、私たちの不規則な生活はフライト前やフライト後に仮眠を要する為、 通常の方よりも1.5倍から２倍のスキンケアをする時間があることがわかります。
寝る前、起きた時のスキンケアが習慣になっている為、このような回数になります。
確かに、これだけ、スキンケアをして仮眠をとっていれば肌にはよさそうですよね。
更にそのスキンケアはたくさんの肌の綺麗な方からのいろいろな方法、製品を試している為、どんどん綺麗な肌になっていきます。
