疲れ顔が一瞬で改善！エステやサプリに頼らない即効性を実感する解消法
仕事終わり、電車の車窓に映る自分の疲れ顔にびっくりしたことありませんか？疲れ顔は老け見えの原因にも！一瞬で疲れ顔を改善させる疲れ顔解消法を伝授します。
鏡を見たら疲れ顔。一瞬で直したい！
仕事終わり、飲みすぎた次の日、生理などで身体がだるいとき。ふと鏡を見るとそこには疲れ果てた自分の顔が、なんてことありませんか？
コンシーラーやハイライトなどお化粧でごまかす方法もありますが、顔色の悪さや疲弊している雰囲気はなかなか簡単には隠せません。
さらに、疲れ顔は老けて見える原因にも！
そこで、今回は内側から血行をよくして「疲れ顔」を一瞬で解消できる方法をお教えします。
お疲れな自分にさようなら！簡単美容法
耳マッサージで視界をはっきりクリアにする
耳マッサージは、どこででもできます。
耳たぶや骨の部分をつかんで上下に引っ張ったり、回したり押したりしてみてください。
顔全体の血行が良くなり、顔色がパッと華やかになります。
私のおすすめは耳の上にある皮膚（頭の皮、こめかみの横より少し下の辺り）を5秒ずつつまむこと。
視界がはっきりクリアになり疲れがとれます。
口角をきゅっと上げる
何もしてないときの口角、下がっていませんか？
顔面の筋肉も、使っていないとどんどん衰えていきます。
常に口角を上げるよう意識すればそれが筋トレとなり、リフトアップや血行促進につながります。
それだけでなくいつも口角があがっている人は幸せそうに見えるので「疲れ顔」には見えません。
今日疲れているな、いつもより身体がだるいなという時こそ意識してしっかり口角をあげていきましょう。
