置き換えダイエットで賢くシェイプアップ！元CA女優おすすめの美味しい置き換えダイエット3選 (2/2ページ)
いよいよ夏本番。慌ててダイエットを始める方も少なくないのでは？手軽に始められて、即効果が期待できるうえに栄養もしっかりのおすすめ置き換えダイエットを元CA女優がご紹介します。
「健康マルシェ」のラサンテ コールドプレスジュースでジュースクレンズ
「この日までに絶対身体を絞りたい！」という時は、タカラジェンヌも愛飲しているらしい「健康マルシェ」のラサンテ コールドプレスジュースで、週末ジュースクレンズはいかがでしょうか。
1日、2～3時間おきにコールドプレスジュースを飲むだけ。
コールドプレスジュースとは、専用の機械で野菜や果物の水分だけを絞り出したジュースのこと。
摩擦や熱をできるだけ加えずに作るので、酵素やビタミンなどの栄養をそのまま美味しく体内に取り入れることができます。
また、作る過程で酵素に触れにくいため酸化しにくく、消化器官に負担をかけることなく、取り込んだ栄養を吸収できるといわれています。
減量だけでなく、ビタミンなどの豊富な栄養を取り入れながらデトックスが出来る理想的なダイエットです。
自分のタイミングで始められるように、冷凍でのお取り寄せも可能。
パウチタイプなので冷凍庫もかさ張りません。
たった1日頑張るだけなので、予定にも組み込みやすいですよね。
好きな組み合わせで味が選べるのも嬉しいですし、美肌や貧血改善、疲労回復など、減量以外の効果が選べるのも嬉しいポイントです。
ラサンテ コールドプレスジュース
価格：1本200ｇ 648円（税込）
URL ：https://kenkoumarche.co.jp/
いかがでしょうか？
どれも、ただ「食べない」のではなく、必要な栄養素をしっかり補いながらのダイエット。
痩せるためはもちろん、バテ気味な暑い季節に、健康のためにも自分の身体を整えたいですね。
