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堀 希和子

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ほり きわこ

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暑いのに冷える!?夏の不調を引き起こす無自覚な夏冷えと温活習慣

2018年07月16日 18時47分

暑いのに冷える!?夏の不調を引き起こす無自覚な夏冷えと温活習慣

毎日とんでもない暑さの日々が続いていますね。特に日中の外は危険な暑さです。そんな暑い日こそ冷たいものを欲しますが、こんな暑い時こそ体は冷えやすいのです。こんな暑さの中でも体を温めるべき理由と冷え防止方法をお話します。
【第4回】現役&元CAに聞く「CA受験のときに気を付けたこと」

2018年07月12日 10時16分

【第4回】現役&元CAに聞く「CA受験のときに気を付けたこと」

様々なCA受験マニュアルがある中、どれを採用していいか分からないという悩みをお持ちのCA受験生も多いのではないでしょうか。客室乗務員試験を受ける「CA受験生」を応援するため、現役&元キャビンアテンダントに聞く「CA受験の際に気を付けたこと」をCA Media登録メンバーがリレー形式でお伝えして参ります。 面接、身だしなみ、合格の秘訣…などCA合格者の生の声がきっと役に立つはずです!
バラマキ土産にもオススメ!CAも箱買いする台湾のお肌うるうるフェイスパック

2018年07月10日 12時41分

バラマキ土産にもオススメ!CAも箱買いする台湾のお肌うるうるフェイスパック

台湾の旅行のお土産の定番といえばフェイスパック!バラマキ土産にもぴったりなレベルの高い実力派の台湾フェイスパックをご紹介します。
第3回:一生に一度は行くべき!CAオススメ世界の絶景ガイド「チンクエ・テッレ」

2018年06月24日 14時58分

第3回:一生に一度は行くべき!CAオススメ世界の絶景ガイド「チンクエ・テッレ」

ここでは世界中を飛び回るCAが「行ってよかった!」と思う、人生で一度は行きたいおすすめ絶景をご紹介いたします。今回は、断崖絶壁に立ち並ぶカラフルな世界遺産、イタリアのチンクエ・テッレをご紹介いたします。
砂漠並みの乾燥に負けない!潤いをキープする機内での過ごし方

2018年06月22日 09時13分

砂漠並みの乾燥に負けない!潤いをキープする機内での過ごし方

機内の湿度は約10〜20%と言われています。この湿度は、カラッカラの砂漠並み!こんな乾燥している中に長時間いたらお肌や髪の毛はどうなるか想像がつきますよね。そんな乾燥に負けない潤いあるフライトを実現する方法をご紹介します。
梅雨の季節の贈り物。今しか手に入らない鮮やか紫陽花スイーツ

2018年06月15日 08時33分

梅雨の季節の贈り物。今しか手に入らない鮮やか紫陽花スイーツ

梅雨入りしてジメジメした毎日だからこそ、気分が華やぐ紫陽花スイーツで気分転換はいかがですか?食べるのがもったいないくらいに美しい、梅雨の今しかいただけない紫陽花スイーツをご紹介いたします。
利便性?それともショッピング?目的別に選ぶヨーロッパ乗継空港

2018年05月30日 11時32分

利便性?それともショッピング?目的別に選ぶヨーロッパ乗継空港

ヨーロッパの旅行の際に避けて通れないのがトランジット。どの空港をトランジットに利用するか、目的別にオススメをご紹介いたします。
一日中メイク仕立てのキレイ肌が続く秘密は?崩れないベースメイク術

2018年05月23日 17時19分

一日中メイク仕立てのキレイ肌が続く秘密は?崩れないベースメイク術

気温もぐんぐん上がってきて、メイク崩れが気になる季節。せっかく朝キレイに仕上げたお肌がお昼にはヨレヨレなんてもったいない!今回は、一日中メイク仕立てのお肌が続く、一手間かけた崩れないベースメイク術をご紹介します。
手を美しく見せる手先・指先マナーと所作で一目置かれる女性に

2018年04月26日 17時37分

手を美しく見せる手先・指先マナーと所作で一目置かれる女性に

手先、指先の動きは意外と見られています。神は細部に宿ると言われていますが、手先・指先にもマナーや所作があります。キレイな所作で手を美しく見せるコツをご紹介いたします。
ONでもOFFでも有効!人間関係を壊さない上手な断り方

2018年04月10日 18時47分

ONでもOFFでも有効!人間関係を壊さない上手な断り方

常にお客様のことを第一に考えるCAの仕事ですが、時にはNOを言わなくてはいけない場面もあります。お仕事でもプライベートでも人間関係を壊さない上手な断り方を伝授します。

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