【目指せ腸美人！】美味しく食べてヤセ菌UP！無理なくできる美腸ダイエット　 (2/3ページ)

西岡麻央

はじめまして、西岡麻央です。CA Mediaにて、主に料理に関する記事を担当させていただきます。 特に短時間で手間をかけずに作れる料理や、友人を招いたホームパーティーで使えるお役立ち情報等を中心にお伝えしていきたいと思っております。 現役の間はどうしても不規則になりがちな生活の中でも、無理せず『身体に優しく食べて美味しい料理』を積極的に作るように心掛けていました。 そして現在は、多方面から食について学ぶため、食のプロを育てる学校『エコールエミーズ』にて、日々勉強に励んでおります。 食の安全に関心が高まる時代でありながら、女性も毎日忙しく働き、料理に多くの時間をかけられないのも現実だと思います。そんな皆様でも、家に帰ったらすぐに“いただきます”が言えるような簡単便利な料理等を楽しくご紹介していきたいと思います。どうぞ宜しくお願い致します。