やめるだけで美肌に近づく！忙しい女性のNGスキンケア (2/2ページ)

スキンケアをしながらマッサージ

時短のため、化粧水やクリームをつけながらマッサージをしているという方はいらっしゃいませんか？

一見とても美意識の高い行動に思えるのですが、これも摩擦の観点からは注意が必要です。

マッサージをする目的で作られていないので、肌を摩擦から守り切れない恐れがあります。

きれいになるために行うマッサージで、逆に肌を傷めてしまうのは悲しすぎますよね。

マッサージを取り入れたいなら専門のものを使用するか、ツボ押しなど摩擦の起こりにくいものにするのがおすすめです。

日焼け止めの塗り忘れ

忙しいからと言って化粧水を塗らないという女性は少ないと思いますが、日焼け止めを塗らない女性は意外と多いのではないでしょうか。

化粧水を塗らないとすぐに肌の乾燥が感じられますが、日焼け止めを塗らなくてもすぐに肌に変化は感じられないため、つい後回しにされてしまいがちです。

しかし、シミやシワなど紫外線が肌に及ぼすダメージは数知れず。

シミもシワも一度できてしまうと、改善するのに多くの時間とお金が必要です。

ダメージを受けてから改善するよりも、予防に力を注ぐ方がずっと簡単で効果的。

特に肌の奥まで届いてしまうUV-A波は、曇りの日や窓のある室内にいる時も要注意。

お出かけ前に日焼け止めを塗っているという方でも、室内にいる間にUV-A派のダメージを受けてしまっていることもあります。

朝のスキンケアの一環で、日焼け止めを塗るところまでセットで行うのがおすすめです。

皆様は当てはまっているものはありませんでしたか？

お金をかけずに確実に美肌に近づくことができるので、ぜひ今日から見直してみてくださいね。

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