海外在住の元CAが帰国の度に通いたくなる東京の癒しサロンとは
海外在住でアジアの各地を旅し、スパやマッサージ巡りをした経験のある元外資系CAが落ち着く場所はやはり日本。そんな私が日本帰国時に必ず行く、東京で海外に行った気分が味わえる癒しサロンを紹介します。
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海外在住でアジアの各地を旅し、スパやマッサージ巡りをした経験のある元外資系CAが落ち着く場所はやはり日本。そんな私が日本帰国時に必ず行く、東京で海外に行った気分が味わえる癒しサロンを紹介します。
美容院でトリートメントしてもらった後の、あのツヤ。ずっと続けばいいのにと、女性であれば心の中でいつも願ってしまうのではないでしょうか。その夢を叶えるべく生まれたのがアミノ酸シャンプーで定評のある「BELLUGA」のアウトバストリートメント!BELLUGAの商品発表イベントの様子と、商品の魅力、ホームケア法についてご紹介いたします。
昔から肌荒れ、火傷、切り傷などに役立てられてきました馬油。その純度を限界まで高め使用した「KUMAMOTO」のスキンケア。熊本復興応援プロジェクトから生まれたスキンケアシリーズ「KUMAMOTO」の魅力に迫ります。
一番よく聞き知られる栄養素の一つであるビタミン。ビタミンは何種類にも分かれており、その中でも大きく2種類のカテゴリーがあります。みなさんは正しいビタミンの摂り方を知っていますか?
どんな季節も健康に美しくいたいですよね。今回は、特に夏の今だからこそ気をつけたいポイントを現役CA栄養士の神原がご紹介致します。
身だしなみ規定の厳しいCA。制服の着こなしはもちろん、髪形、髪の色、メイクなど会社の規定がしっかりと決まっています。そんなCAたちが唯一規定を気にせずにできるオシャレとは?
CAの仕事をしていると、ミールやお弁当、ステイ先では外食が続きます。私も現役時代は、フライト中は忙しくて、パンやおにぎりだけで済ませ、夜になって1日炭水化物しか食べていないことに気づくことも、しばしば。野菜を食べなかったら身体はどうなるのか、どれくらい食べればいいのかをお話いたします。
食べ物からしっかり栄養素を摂ることはとても大切なこと。そんな栄養素はできるだけ効率的に摂りたいですよね。食べ合わせや調理の仕方で吸収率は格段にUP!効果的な栄養素の摂取方法をお伝えします。
90年代初期、CAのヘアスタイルには、暗黙の了解で新人がしてはいけない髪型があったのをご存知でしょうか。その秘密をこっそりご紹介します。