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新年に知りたいお肌の基礎知識!ターンオーバーを整えて美肌に

ターンオーバーとは「肌の生まれ変わりのサイクル」のこと。寒い季節になると血流が悪くなり肌細胞の働きも鈍くなるため、美肌を保つにはターンオーバーを整える必要があります。角質ケアのやりすぎはターンオーバーを不必要に早めてしまうので週に1度程度取り入れ、たっぷり保湿をすることで美肌を取り戻すことが期待できます。

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