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美脚ケアアイテムも!外資系エアラインCAのスーツケース~CAのキャリーバッグ特集vol.6 (3/3ページ)

鈴木真理子

一日立ちっぱなしのCAのお仕事は、脚がかなりむくみます。そんな立ち仕事でむくんだ脚をケアする美脚アイテムなど、美容・健康大好きの私のキャリーバッグの中身をご紹介します。

防寒グッツ&フットケアクリーム


機内でも快適に!防寒グッツ&フットケアクリーム


長時間飛行機に乗っているとエアコンの影響で体がどうしても冷えますよね。


私が機内で、休憩中に欠かせないのが、小さな湯たんぽとひざ下までのモコモコ靴下です。


湯たんぽは、太ももの付け根部分に置いてその上にブランケットをかぶるようにしています。


太ももの付け根部分は脚の血液が集まる部分なので、そこを温めることによって、血液の巡りが良くなり、脚全体が温まる効果があります。


モコモコ靴下と併せて着用することでぐっすり眠れます。


また、ステイ先のホテルでの必需品はメディキュット(冬は温め効果のある物を)とフットケアクリームです。


CA生活で私がずっと愛用しているのがこのORIGINSのLeg Liftです。

ユーカリの香りと使用した時のスーッとする感覚がリフレッシュ効果抜群です。私の場合、このジェルを脚に塗ってつま先からふくらはぎ、膝、太ももへとマッサージしてからメディキュットを履くと翌日むくみがすっかりなくなっています。


特に脚の疲れを感じるときは、ベットに寝ころびながら脚を壁に45度くらいになるように付け20分ほどそのままテレビを観たり本を読んだりするのも効果的です。


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