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五感をフル活用して心に潤いを!現役CAが一人旅をおすすめする理由vol.2 2/3

私は仕事で海外や日本の地方都市を訪れた際には、ぶらり一人旅を楽しんでいます。そんな現役旅人CA・minaがおすすめする新しい旅の楽しみ方をご紹介しているこのシリーズ。今回は五感をフル活用して心に潤いを与える一人旅の楽しみ方についてお話します。

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五感をフル活用して心に潤いを!現役CAが一人旅をおすすめする理由vol.2

大自然の中で自分をリセットさせる


自然の中で自分をリセットする



都会の喧騒を離れ、大自然の中に身を置けるのも旅の魅力の一つ。

私もライン川のほとりや京都のお寺など、色々なところでのんびりとした時間を過ごすのが大好きです。

空、海、太陽、星、花、川のせせらぎ、鳥のさえずりを感じて、自然をまるごと味わうことはなんとも贅沢な時間ではないでしょうか。


そんな自然の恩恵をさらに味わうための私なりのポイントは、携帯電話の電源をオフにすること。旅先でもひっきりなしに携帯電話を気にしていては、ゆっくりと五感を研ぎ澄ますことはできません。あっという間に日常に引き戻されてしまいます。旅先くらいは携帯電話をオフにして、五感で自然を感じてみましょう。


日々色々な悩みがあるけれど、大自然の中ではゆっくりと考える時間を持つと、自分をリセットできる気がします。



美術館で心と対話する


普段美術館に行かない人でも旅先では美術館に行くことってありますよね。

もともと私も美術館が大好きというタイプではなかったのですが、初めてルーブル美術館を訪れたときには鳥肌が立つほど感銘を受け、それ以来美術館によく足を運ぶようになりました。その時そんなに感銘を受けた背景には「ダヴィンチ・コード」を読んでから行ったということがあると思います。

世界遺産同様、美術館を訪れるときも、それを題材にした作品や歴史背景を勉強してから行くとさらに深く楽しめるはずです。


また、私なりの美術館の楽しみ方は気に入った絵の前でじーっと物思いにふけること。

なんでこういう空間を作ったんだろう?この絵にはどんなメッセージが込められているんだろう?そんなことを想像しながら好きな絵をゆっくり見つめる時間は、心を潤わせてくれる気がします。


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