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清水 裕美子のプロフィール

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清水 裕美子

清水 裕美子

しみず ゆみこ

プロフィール・経歴
2007年立教大学社会学部社会学科卒業。
日本航空(JAL)の客室乗務員として国際線ビジネスクラス、ファーストクラスなど中心に約5年乗務する。
自身が敏感肌、アレルギーなどの美容トラブルを抱えていたことがきっかけで、在職中に熱心にCAの美容法を観察、分析。退職後はそれを誰にでも取り入れられるように体系化し、CA流美容コンサルタントとしてセミナー、メディアなどで活動する。2014年に株式会社シーエーメディアエージェンシーを設立し、現在は一児の母として育児と仕事を両立する。

【BLOG】
URL:http://ameblo.jp/yumichist/


【活動】
●著書
・「キャビンアテンダント5000人の24時間美しさが続くきれいの手抜き」(青春出版社)

●雑誌
・講談社 VOCE「タレント・有名人の私の溺愛名品コスメ」(2014年11月号)
・祥伝社 からだにいいこと「忙しくても24時間キレイなCAの手抜き美容」(2015年1月号)
・祥伝社 からだにいいこと「キャビンアテンダントのリカバリー㊙テク」(2015年4月号)
・主婦と生活社 CHANTO 「忙しくても睡眠不足でもキレイ!キャビンアテンダントがやっている『ながら美容術』」(2015年5月号)
・角川春樹事務所 美人百花「転職STORY」(2015年7月号)
・主婦と生活社 CHANTO「CAに学ぶ!朝5分でキレイになれる魔法」(2015年7月号)
・角川春樹事務所 美人百花「好印象に見られる身のこなしはCAさんに学べ」(2015年11月号)

●ラジオ
・ニッポン放送「カフェ・デジュネ」ゲスト出演(2013年10月11日)



●Web
・All Aboutスキンケア・コスメ担当ガイド
・マイナビウーマン
・主婦と友社 ベツバラ
・KOSE「ビューティーエテルナ」

・日本経済新聞「スーツケースの賢い詰め方は?」(2016年8月6日号)
・読売新聞「長時間フライト 手荷物は?」(2016年8月9日号)



●講演歴
・玉川高島屋S.C.「オリジナルの美容習慣を作る!CA流キレイになる仕組みを学ぶ」定期講座
・シダックスカルチャーワークス「CA流キレイになる仕組みを学ぶ」定期講座
・玉川高島屋S.C.「ワンランク上のキレイを手に入れる!CAが実践する5つの美容習慣」定期講座
・シダックスカルチャーワークス「ワンランク上のキレイを手に入れる!CAが実践する5つの美容習慣」定期講座
・日本橋三越「全身しっとり!キャビンアテンダントの乾燥に負けない保湿の秘訣」講座
・リジョブ 美容業界で働きたい人向け!マナー・おもてなしセミナー

挨拶文

はじめまして。CAメディア代表の清水裕美子です。
CA流美容コンサルタントとしての活動も活かし美容記事を主に担当させていただきます。
キャビンアテンダントは華やかなイメージを持たれがちですが実際は機内の乾燥、時差、不規則な生活、ストレスなど美容の大敵に囲まれながらの生活です。真夜中にフライトに呼び出されることもあり、身支度やお化粧も短時間で済ませなければなりません。そんな中でも身だしなみとして常にきれいにしていなければならない仕事なので過酷な環境の中でもきれいでいるスキル、いわば【逆境ビューティースキル】が身に付きます。その結果みんな入社当時より年齢を重ねるごとにどんどん美しくなっていくのです。このCAの逆境ビューティースキルをひも解き、日々の生活の中で誰でも取り入れることができるようにお伝えしていきます。

女性の活躍の場が広がる今の時代、仕事や家事ときれいの両立が大切になってきています。忙しくても賢くちゃっかりきれいになるためにCA流美容を役立てていただけたら幸いです。美容以外にも編集長として幅広く企画、執筆していけたらと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

清水 裕美子の執筆記事

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CAおすすめ!飛行機に乗るときの服装のポイントを伝授

2015年03月15日 00時00分

CAおすすめ!飛行機に乗るときの服装のポイントを伝授

機内ではどんな服装がベスト?そんなお声にお応えして、CA(キャビンアテンダント、客室乗務員)が心掛ける機内で快適に過ごすための服装のポイントを伝授いたします。
ちょっとしたポイントで潤い復活!機内での髪の毛のパサパサ対策のコツ

2015年02月06日 18時52分

ちょっとしたポイントで潤い復活!機内での髪の毛のパサパサ対策のコツ

乾燥する機内では素髪はNG?!トリートメントをただ塗るだけではもったいない?意外と見落としがちな機内でのヘアケアのポイントを伝授いたします。
飛行機の機内でお肌がカピカピにならないためのスキンケアのコツ

2015年02月05日 17時01分

飛行機の機内でお肌がカピカピにならないためのスキンケアのコツ

乾燥したらクリームはNG?!砂漠以上に乾燥していると言われている飛行機の機内で、カピカピ肌にならないためのスキンケアのコツを伝授します。
飛行機の中でお化粧を落とすベストタイミング&方法は?

2015年02月04日 18時49分

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飛行機に乗るときはお化粧落とす?落とさない?落とすとしたらいつのタイミングがベスト?コンタクトレンズは?ここではそんな女性から多い疑問にお答えします!
第2回:CA推薦!人生で一度は行きたい海外のおすすめ観光スポット3選

2014年11月19日 20時41分

第2回:CA推薦!人生で一度は行きたい海外のおすすめ観光スポット3選

ここでは世界中を飛び回るCA(キャビンアテンダント・客室乗務員)が「行ってよかった!」と思う、人生で一度は行きたい海外のおすすめ観光スポット3選をご紹介いたします。第2回目は歴史が織りなす壮大なスケール感が感動的なインドのタージマハルをご紹介!
CA流スキンケア術 ~乾燥した機内でも美肌を保つ方法~

2014年11月19日 19時31分

CA流スキンケア術 ~乾燥した機内でも美肌を保つ方法~

機内の湿度は約20%と通常の約3分の1程度!とても乾燥しています。ではそんな極限の乾燥状態の中でCA(キャビンアテンダント・客室乗務員)どのように美肌を保っているのでしょうか。ここではその3つの秘密を公開します!
第1回:CA推薦!人生で一度は行きたい海外のおすすめ観光スポット3選

2014年11月17日 13時49分

第1回:CA推薦!人生で一度は行きたい海外のおすすめ観光スポット3選

ここでは世界中を飛び回るCA(キャビンアテンダント・客室乗務員)が「行ってよかった!」と思う、人生で一度は行きたい海外のおすすめ観光スポット3選をご紹介いたします。第1回目は神秘的な青の世界が美しい、イタリアの青の洞窟をご紹介!
CA流自分でできる夜会巻きの作り方

2014年11月17日 12時19分

CA流自分でできる夜会巻きの作り方

キャビンアテンダント(CA・客室乗務員)の代名詞ともいえる夜会巻き。結婚式やパーティーはもちろん、着物や浴衣などの和服の時も活用でき、上品さと華やかさを演出できます。ここでは自分でできる夜会巻きの作り方のコツ5つを伝授します。
第1回CAリレーコラム:現役&元キャビンアテンダントに聞く「CA受験のときに気を付けたこと」

2014年11月17日 11時09分

第1回CAリレーコラム:現役&元キャビンアテンダントに聞く「CA受験のときに気を付けたこと」

ここでは客室乗務員採用試験を受ける「CA受験生」を応援するため、現役&元キャビンアテンダントに聞く「CA受験の際に気を付けたこと」をCA Media登録メンバーがリレー形式でお伝えして参ります。
お仕事にも私生活にも役立つCA流処世術

2014年11月14日 20時59分

お仕事にも私生活にも役立つCA流処世術

キャビンアテンダント(CA・客室乗務員)という職業は機内での接客はもちろん、チームでフライトをするためチームワークがとても大切です。ここでは人間関係がグッと楽になるCA流処世術を伝授します。

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