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ライフスタイル 新着記事 2017/08/16 15:45 更新

アンチエイジングにも健康にも!効果的な栄養素の食べ合わせ

2017年08月16日 15時45分

アンチエイジングにも健康にも!効果的な栄養素の食べ合わせ

食べ物からしっかり栄養素を摂ることはとても大切なこと。そんな栄養素はできるだけ効率的に摂りたいですよね。食べ合わせや調理の仕方で吸収率は格段にUP!効果的な栄養素の摂取方法をお伝えします。
LAから日帰りで行ける!太平洋に浮かぶ小さな島・カタリナ島

2017年08月11日 10時59分

LAから日帰りで行ける!太平洋に浮かぶ小さな島・カタリナ島

ロサンゼルスの港よりフェリーで1時間程度で到着する島、カタリナ島。まるでアメリカにいるとは思えないような雰囲気のある島です。今回はこのカタリナ島のおすすめスポットやグルメを紹介します。
時間のない社会人だからこそオススメ!効率よく勉強するコツ

2017年08月09日 18時17分

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社会人になっても勉強はつきものです。しかし、働きながら勉強するって大変ですよね。今回は、短い時間で効率よく勉強する方法をご紹介致します。
CAから農業女子に!家族との時間を選んだ私の決断~CAの転職&セカンドキャリア体験談vol.12

2017年08月03日 12時13分

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働く女性が増える中で、家庭と仕事の両立は本当に大変ですよね。特に、CAは不規則な生活で家を留守にする機会も多い特殊な仕事なので、結婚後セカンドキャリアをどうしようか悩む方も多い職業です。転職や新しいことに挑戦しようかと迷っている方のお役に少しでも立てれば幸いです。
友達とどうやって会っているの?!不規則な勤務のCAの時間の活用術

2017年08月02日 15時18分

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CAの勤務は不規則で、急に予定が変わることも日常茶飯事。そんな中で友達とはどのように予定を合わせているのでしょうか?CAの時間活用術をご紹介します。

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